99 vizualizări
Cele mai potrivite haine și accesorii care îți vor spori încrederea în tine. Ce culori sunt recomandate când e vorba să-ți crești încrederea în tine prin haine.
Când porți ceea ce îți place cu adevărat, nu te vei mai gândi la cum să-ți crești încrederea în tine prin îmbrăcăminte. Dacă aspectul exterior corespunde stării interne și este plăcut persoanei să se privească în oglinda, ea va fi mai relaxată și mai încrezătoare. Totuși, există câteva lifehack-uri care pot crește încrederea în tine cu ajutorul hainelor și accesoriilor considerabil.
Îmbracă-te strict
Îmbrăcămintea elegantă, desigur, nu este cheia succesului, dar este cu siguranță una dintre modalitățile de a te simți mai încrezător. La urma urmei, nimeni altcineva nu acordă mai multă atenție aspectului tău decât tine.
Nu trebuie să cheltuiești mulți bani pe garderoba ta. Pentru a nu crește foarte mult costurile, încearcă să cumperi articole de mai bună calitate, dar în cantități mai mici. Un costum scump va dura mai mult decât două ieftine. Lasă-ți dulapul să aibă doar câteva lucruri de bază, dar frumoase și perfect combinate între ele.
Culoarea roșie
Problemele cu stima de sine împiedică dezvoltarea unei persoane în toate direcțiile, așa că trebuie să le faci cât mai repede posibil. Există multe modalități de a crește încrederea în sine, de la tradițional la foarte extravagant. În special, îți poți schimba sentimentul de sine cu ajutorul culorii hainelor pe care le porți în fiecare zi.
Din punct de vedere psihologic, culoarea încrederii este roșie. Experții identifică această culoare cu trăsături de caracter precum puterea, conducerea, dominația.
Numeroase studii confirmă că purtarea roșului poate schimba starea de spirit a unei persoane și o poate face mai încrezătoare. Și acest lucru merită, cu siguranță, folosit dacă ai nevoie să crești stima de sine.
Este clar că în lupta împotriva propriilor complexe, doar o geantă roșie nu va fi suficientă. Dar dacă dorești să faci tot posibilul pentru a-ți spori încrederea, acest truc psihologic poate fi una dintre metodele suplimentare. De exemplu, dacă ai o conversație neplăcută, poartă ceva roșu. Hainele roșii te vor ajuta să fii mai încrezător într-o dispută și să-ți aperi punctul de vedere. Nu este necesar să te îmbraci în roșu din cap până în picioare, un element vizibil va fi suficient (eșarfă, geantă, pantofi și așa mai departe).
Desigur, aici poți vedea o contradicție: dacă persoana nu este încrezătoare în sine, cu greu îi va fi ușor să îmbrace un lucru de o culoare atât de aprinsă, însă încearcă să folosești măcar un mic accesoriu roșu și vei vedea rezultatul.
Pe ce se bazează această recomandare? Într-un fel, aceasta este o tehnică manipulativă: atunci când ceva roșu vine în ochii oamenilor, aceștia experimentează frică și anxietate. În consecință, vei avea un avantaj psihologic față de adversarul tău. Prin urmare, conform statisticilor, luptătorii în uniforme roșii câștigă luptele mai des. Această metodă originală de neutralizare a inamicului poate fi într-adevăr folosită în competițiile sportive, dar și în afaceri, alegând o ținută pentru serviciu sau o întâlnire de afaceri. Este important doar ca lucrul prea atrăgător să nu fie o distragere a atenției de la tine, altfel efectul poate fi opus.
Culoarea roșie a hainelor împodobește atât femeile, cât și bărbații. De exemplu, o cămașă roșie poate crește încrederea în sine a unui bărbat, precum și îl poate face mai atrăgător și cu un statut în ochii celorlalți. Cu toate acestea, cămașa roșie nu este singura opțiune. Uneori sunt suficiente o cravată sau butoni. Detaliile mici pot avea deja un anumit impact asupra imaginii în ansamblu.
Accesorii roșii
Accesoriile roșii elegante vor ajuta la creșterea încrederii în sine. Culoarea te va afecta subconștient, iar bucuria unei achiziții reușite va fi un plus. Ce elemente de culoare roșie vor fi deosebit de relevante în diferite imagini? Poți achiziționa în funcție de dorința ta:
- Poșetă;
- Portofel;
- Portofel bărbătesc din piele naturală;
- Husă pentru telefon;
- Huse pentru pașapoarte;
- Eșarfă;
- Butoni;
- Ceas de mână;
- Mănuși;
- Cercei, brățări și așa mai departe.
De fapt, alegerea nu este limitată de nimic: principalul lucru este că datorită acestei culori te simți mai atractiv. Dacă ai de gând să cumperi un accesoriu sau o bijuterie, întreabă-te dacă acest articol îți este necesar și dacă îți îmbunătățește starea de spirit. Pentru a nu cumpăra ceva inutil, alege doar lucruri care îndeplinesc aceste criterii.
O astfel de terapie prin culoare te va ajuta să-ți crești treptat stima de sine și să te simți mai relaxat și mai atractiv.
Culoarea neagră
Negrul slăbește. Un alt plus al acestei culori este că arată potrivit în aproape orice situație și se potrivește cu majoritatea tipurilor de corp. Așa-numitul total look, format doar din lucruri negre, arată grozav. Se vor completa reciproc dacă alegi diferite texturi: de exemplu, poți combina pielea și mătasea, catifeaua și denimul.
Reîmprospătează-ți garderoba
În primul rând, scapă de acele lucruri pe care cu siguranță nu le vei mai purta niciodată: ceea ce s-a uzat deja, nu ți se potrivește sau este complet demodat. În schimb, investește într-un set de lenjerie șic, tocuri comode, o rochie de afaceri și o poșetă asortată – ceva care îți va spori încrederea.
Pentru bărbați, problema aspectului nu este mai puțin importantă, așa că ar trebui să-și auditeze și ei periodic garderoba. Aruncă obiectele care evident nu te decorează și gândește-te să cumperi niște accesorii elegante.
Crearea imaginii
Imaginea, adică formarea intenționată a unei anumite imagini, este deosebit de importantă pentru oamenii publici. Adesea, vedetele au creatori de imagine – stiliști care selectează în fiecare caz coafura potrivită, hainele, accesoriile și alte detalii de aspect care pot crește încrederea în sine.
Imaginea, în primul rând, trebuie să corespundă datelor naturale ale unei persoane: se iau în considerare trăsăturile figurii sale, trăsăturile feței, culoarea pielii și multe altele. În conformitate cu aceasta, este ales un „arhetip”, de exemplu, „erou”, „martir”, „mamă”, „vrăjitor” și așa mai departe. În viitor, toate îmbrăcămintea, bijuteriile și orice detalii sunt selectate pe baza acestui arhetip. Pe lângă aspect, creatorul de imagini lucrează și asupra expresiilor faciale și gesturilor clientului său.
În plus, îndatoririle acestui specialist includ crearea unei anumite povești. El trebuie să aranjeze cu competență faptele din biografia „personajului” său, astfel încât atunci când îl întâlnește, să se creeze impresia corectă.
Deși fiecare are propria imagine, dar cel mai adesea o persoană lucrează singur la ea, fără a apela la ajutorul unui producător de imagini. Mai mult, într-o familie, într-o companie de prieteni sau într-o echipă de lucru, fiecare dintre noi ne prezintă diferit, astfel că se formează mai multe varietăți de imagine deodată.
De fiecare dată când intri într-o companie nouă, atragi atenția celorlalți. Nu te cunosc încă, dar încearcă deja să evalueze cine ești, care este caracterul tău și dacă merită să înceapă o conversație cu tine.
Și aici intervine imaginea. În funcție de modul în care te arăți în primele minute de cunoaștere, alții își dezvoltă rapid o anumită impresie generală. Și pe baza acestei impresii se formează o atitudine psihologică – o dorință de a comunica cu tine într-un fel sau altul. Cum se vor comporta oamenii (prietenos, precauți sau distanți) – această alegere are loc la nivel subconștient. Iar imaginea potrivită îți permite să influențezi această instalare în mod corect.
Găsește-ți stilul
Un stil care este potrivit pentru tine îți permite să crești stima de sine. Dar nu ar trebui să-l formezi pe baza complexelor tale despre deficiențe fizice, ci să acorzi mai multă atenție virtuților. Când vine vorba de haine, nu prețul sau marca contează, ci potrivirea cu imaginea ta și principalele tendințe ale vremii. Principalul lucru este că te simți confortabil în ținutele tale, iar apoi încrederea ta va fi transferată altora.
Doar figura supermodelelor celebre este aproape de ideală. Deși, având în vedere varietatea gusturilor, acest tip de aspect, dimpotrivă, va părea respingător cuiva. Dar fetelor le place să caute în mod constant defecte în ele însele, în timp ce își percep virtuțile ca pe ceva de puțină importanță. Nu apreciem ceea ce avem, dar ne concentrăm mereu pe ceea ce nu avem. Pentru a-ți crește încrederea în sine, identifică-ți punctele forte și găsește lucruri care să sublinieze această parte specială a figurii. Ai picioare frumoase și zvelte – îmbrăcă-te cu o fustă scurtă, un decolteu va ajuta la evidențierea unui piept magnific, o curea îți va evidenția talia. Cu alte cuvinte, pornește de la ceea cu ce ești înzestrat de la natură și fă-ți virtuțile să lucreze pentru tine.
Tendințe
Designerii vin cu tot mai multe modele și stiluri de îmbrăcăminte noi, iar printre ele este important să găsești ceva care să-ți împodobească silueta. Nu încerca să pui toate lucrurile la modă deodată, astfel de imagini par supraîncărcate și exagerate. Amintește-ți că o imagine cu adevărat de succes, care îți permite să crești încrederea în sine, ar trebui să-ți transmită personalitatea. Joacă-te cu tendințele modei, încercând să-ți subliniezi demnitatea cu ajutorul lor. Urmărește moda pentru a aduce note proaspete aspectului tău de zi cu zi, dar nu o pune în prim-plan.
Textile
Fiecare material are propriile sale caracteristici. Unele dintre ele arată scump și luxos, altele sunt ieftine și inutile. Unele țesături se vor amesteca mai bine cu culoarea pielii tale, iar altele mai rău. De asemenea, proprietățile țesăturii pot afecta percepția figurii. Deci, materialele aprinse atrag atenția, așa că ar trebui evitate în zonele cu probleme. În același timp, un accesoriu strălucitor cu inserții aprinse poate fi un final excelent pentru o ținută strictă. Țesătura selectată în mod corespunzător va ajuta la prezentarea profitabilă a formelor, fără a le expune prea mult. Unele tipuri de țesături subțiază silueta, ceea ce îți va crește cu siguranță încrederea.
Printuri
Adesea, fetele evită hainele cu imprimeuri, deoarece acestea nu arată întotdeauna avantajoase. De fapt, a putea alege imprimeul potrivit este pur și simplu necesar, deoarece această abilitate îți va permite să creezi ținute interesante și diverse care îți pot crește stima de sine. Există o serie de reguli, știind că nu poți greși cu o imprimare. De exemplu, dacă ești jos, este mai bine să alegi lucruri cu imprimeu de dimensiune medie și să refuzi liniile orizontale. Principalul lucru este ca desenul să nu atragă prea multă atenție asupra lui.
Confort
Nici măcar cel mai frumos lucru nu îți va putea crește stima de sine dacă te face inconfortabil. La urma urmei, încrederea în sine se bazează pe conștiința de sine a unei persoane, iar hainele incomode doboară instantaneu starea de spirit potrivită. Mai mult, fiecare dintre noi înțelege altfel comoditatea: cineva își poate petrece cu ușurință întreaga zi într-o rochie strâmtă și tocuri înalte, iar pentru cineva chiar și o cămașă strâmtă va fi un factor enervant. Toată lumea are o anumită listă de lucruri care îi fac mai încrezători, fie că este vorba de blugi skinny, un tricou larg, o bluză transparentă sau un costum de afaceri închis.
Vezi și Ținute de Revelion
